Подменю
Поиск в сети
Новое на сайте
  1. Техника спасения при попадании в лавину

    Самоспасение
    Если уносит лавиной, необходимо кричать, чтобы члены группы, гид или другие свидетели видели, куда несет вниз по склону. В случае, когда лавина «накрывает», рот надо держать закрытым, чтобы не захлебнуться снегом. Можно использовать плавательные движения и перекаты, для того, чтобы остаться на поверхности снега. Постоянно выбираться к краю лавины. Когда снег замедлит движение, необходимо высунуть руку или другую часть тела, чтобы её заметили другие.

    Подробнее
  2. Горнолыжные центры в России
    Горнолыжный центр "Металлург-Магнитогорск" был основан в 2003 году в горах Южного Урала, в 25-ти км от горнолыжного комплекса «Абзаково» и 40 км от Магнитогорска на берегу озера Банное. Он имеет более мягкий климат в сравнении с другими районами Южного Урала. "Металлург-Магнитогорск" -один из самых современных российских курортов. Он обладает волшебной и чарующей атмосферой гор и лесов Урала, прибавляет заряд энергии для новых достижений не только в спорте. Здесь можно получить массу удовольствия и много адреналина. Трассы предусмотрены как для опытных, так и для начинающих сноубордистов.
    Подробнее
  3. Российский сноубординг

    Федерация горнолыжного спорта в Росси основана в 1966 году.

    В России сноуборд развивался с «нуля» . этот вид спорта становился более массовым и популярным.. Особенность сноуборда в России в том, что талантливые сноубордисты, которые способны участвовать в международных соревнованиях, появились раньше, чем было принято решение о проведении внутрироссийских соревнований.

    Подробнее
  4. Советы участникам бордекросса
    Шаги к успеху в бордеркроссе.
    • Необходимо приложить усилия, и стараться выиграть старт. В таком случае предоставляется выбор идеальной траектории движения.
    • Стараться держать сноуборд (4) максимально плоско. Поскольку доска в плоском ведении способна поддерживать более высокую скорость, чем на канте.
    • Не допускать отрыва, так как любой отрыв от поверхности снега означает замедление. Не пропускай тренировку.
    • По возможности узнать трассу. Когда уже есть представление о маршруте, можно выбрать траекторию движения.
    • Необходимы тренировочные заезды.
    • Очень важно использовать защитную амуницию.
      Подробнее
    • Женщины в сноубординге
      Женщины встали на сноуборд, вместе с появлением этого вида спорта. Но только на данный момент, как и в других видах спорта, производители снаряжения и экипировки стали всерьёз принимать во внимание специфические особенности женщин. В настоящее время на рынке существует множество сноубордов, ботинок и креплений для женщин с любым уровнем подготовки. И этот рынок продукции продолжает расширяться. Как правило, сноуборды для женщин короче, уже, имеют больший боковой вырез, большую гибкость и дизайн, который больше понравится женщинам.
      Подробнее
Авторы


Создание сайтов в Санкт-Петербурге - Webology.ru

Полезная информация

Выбор спуска

Итак, пришло время выбрать подходящую трассу.

США
Большинство крупных курортов находится в Колорадо, Вайоминге, Калифорнии, Юте на западе, и Вермонте на востоке. Эти курорты созданы специально для катания на сноуборде. Здесь самый высокий уровень подготовки к сезону, с высоким классом катающихся там райдеров. Это: Crested Butte в Колорадо, Vail также в Колорадо, еще Mammoth mountain, Squaw Valley, и Heavenly Valley в Калифорнии. Кстати, в Калифорнии самый большой в мире выбор различных спусков: для каждого райдера найдется то, что ему необходимо на данной стадии его мастерства. Sugar Bowl и Kirkwood также очень знамениты среди калифорнийских бордеров.

 

Правила поведения на горе

Есть несколько выжных правил поведения но горе (склоне). Итак,

1. Уважай окружающих.. Лыжник или сноубордер не должен своим поведением подвергать опасности и наносить ущерб окружающим.

2.Контроль скорости и направления движения. Райдерс должен двигаться управляемо.

 

Учимся поворачивать

Эффективное движение на сноуборде это умелая работа собственным весом.

Правильная резанная дуга - результат точно дозированного усилия, приложенного к доске и переданного ею на рабочий кант. Этот момент называется загрузкой доски. Его составляющими являются вес + центробежная сила. Следовательно, чем сильнее загружена доска, тем больше ее изгиб а поворот- круче.

 

Советы новичкам

Прежде чем пойти кататься, совершенно необходимо сделать дома следующие приготовления:

Необходимо разогреться, прежде чем идти на склон. Так же надо приготовиться к переменам в погоде. Ведь климат на склоне может быть непредсказуемым. Нельзя забывать перчатки и шапку, иначе будет потеряна большая часть тепла.